د یو مسلکی روزونکی په توګه ما د ټولو وختونو څخه وپوښتل، "زه ډیر زوړ یم چې سواری شم؟" لنډ ځواب نشته د هورسیک سوډان هغه څه دي چې کولی شي په مختلفو لارو کې، په ټولو کچو کې د خوښې وړ وي، په زرګونو کلونو کې اوږده شي. اوږد ځواب: تاسو هیڅکله زړور نه یاست چې پیل وکړئ - مګر راځئ چې ریښتیا ترلاسه کړو، ایا موږ به؟
په وحشي توګه صادق (اوږد) ځواب دا دی که تاسو وروسته په ژوند کې سوزول پیل کړئ، په وینا کې، ستاسو نیمه پیسو پرته، پرته له کوم ریښتینې روزنې تجربه، تاسو به تاسو ته د روزنې لپاره پرته ستاسو د کار کولو لپاره تللو ته اړتیا لرئ.
د هورسیک سوډان د عضلاتو لوی ګروپ جوړوي او ټانګ کوي، او د کارت لپاره لوی دی؛ او د مشهور افسانې په مقابل کې، آس په ټول کار نه کوي!
که تاسو سپورټ ته لاړ شئ د مختلف سپورټونو د لوبو څخه مخکې یا په فزیکي توګه اوس مهال فعاله وي، تاسو به د پاڼی سره به ستاسې سره خورا مرسته وکړي. که څه هم، که چیرې تاسو مناسب وي، سوډان یو سپورت دی چې د عضلاتو کارولو ته اړتیا لري چې نورې لوبې یې نشي کولی د ډیرو ډیری څخه پوښتنه وکړي. یو روزونکی به تاسو ته لارښوونه وکړي چې سمه لار ومومي، ستاسو د عضلاتو او ملګرو زخم کم کړي.
د ځنګلونو د راوتلو سختې واقعیت
یو بل مهم نظر چې کله کله د فکر کولو لپاره سخت وي کله چې تاسو به د آس څخه راوتل. که تاسو د روزونکي سره سبق درکړو، یا په خپل ځان د اوږد مهاله مودې لپاره په منظمه توګه، تاسو به بالاخره راټیږئ او یا به یې له ماین څخه ډډه وکړئ. دا مهمه نه ده که تاسو په ډیره کنټرول چاپیریال کې، په خوندي آس کې یاست، او د کلونو راهیسې مو په تیرو وختونو کې سوځیدلي یاست، تاسو به په یو بل ځای کې یا الوتکې یاست.
راځئ رښتيا وي، کله چې تاسو پنځه څلويښت کلن ياست نو تاسو کله چې تاسو لس کلن ياست نو سمه نه وه؟ لکه څنګه چې عمر مو، زموږ غبرګونونه ورو ورو او موږ د ډبلیو په شان نه یو. مګر تاسو کولی شئ د تجربه شوي روزونکي سره کار کولو سره او د تل لپاره د خوندیتوب حفظ الصحې په واسطه د جدي سوځیدلو ټپیانو) ستاسو او ستاسو د آس (خطر خطر کم کړئ.
حشرونه د ماشینونو تمرین نه کوي
گھوټان یوازې هغه دي - آسونه. دا حيوانات دي، ماشينونه نه لري، او موږ په يوه ربع کې نشو کولی او هيله لرو چې هر کله چې مو روان وي نو هغه به وکړو لکه څنګه چې غواړو موږ غواړو. دا د ډیرو خلکو لپاره یوه سخته مفهوم ده چې واقعا پوه شي. که څه هم یو ماهر ټرینر کولی شي په آس باندې اغیزه وکړي ځکه دوی غواړي د شوقیانو په پرتله ډیر ښه خوښ وي څوک چې په اونۍ کې یو اونۍ یوسیا سوځوي، حتی روزونکي هم کله راځي یا د خپلو اسونو څخه بیریږي.
حشرونه مختلف شخصیتونه لري
دا یو ژوندی تنفس څاروونکی دی او لکه څنګه چې انسانان ښه ورځ او خراب ورځې لري. د خلکو په څیر، آسونه کولی شي سخت او زخم شي. دوی کولی شي ستړي شي او له هغو خلکو سره چې له دوی سره د ورته غلطو او یا هم غلطۍ کولو لپاره زده کړه کوي له مینځه وړل کیږي. او لکه د خلکو په څیر، آسونه مختلف شخصیتونه لري.
ځینې آسونه د غیر تجربه شویو سوډرانو لپاره لږ زغم لري، پداسي حال کې چې نور د دوی د ریلو غلطو څخه بخښنه کوي. له کوم روزونکی څخه پوښتنه وکړئ د ښونځیو یو عالي آس چې نرم او ناروغ دی موندلی ستونزمن دی. که چیرې یو شو د شوکیا چلونکو پیل پیل کړي هغه د سرو زرو وزن لري، او موږ به یې واخلو!
یو ښه روزونکی به هڅه وکړي چې تاسو سره د هغه آس سره یوځای شي چې ستاسو د مهارت کچه لپاره مناسبه وي.
څومره وخت چې تاسو کولی شئ د سوځولو لپاره وقف وکړئ؟
په ځینو وختونو تمرین کولو یوه لوی فکتور دی چې تاسو په څومره چټکۍ کې په پرمختګ کې پرمختګ کوئ.
که تاسو په اونۍ کې لږترلږه څو ځله موټر چلولی شئ نو ستاسو د سواری لپاره به حیرانتیا وکړي. په یاد ولرئ چې عمل بشپړ دی!
که تاسو په اونۍ کې یواځې یو یا دوه درسونه سم یاست نو کولی شئ سمه وي، مګر ممکن تاسو ژر تر ژره پرمختګ ونه کړئ لکه څنګه چې تاسو غواړئ. راځئ چې په یاد ولرئ چې په یوه ورځ کې روم نه و جوړ شوی. رائډونه ډیر وخت، صبر، او تمرین کوي، مګر ښه روزونکی کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي چې د هرې سوېلي څخه ډیری ډیزاین ترلاسه کړي، هیڅکله چې تاسو سبق درکړو.
پوهیږئ چې څه شی غواړئ تاسو سره مرسته وکړئ چې تاسو دلته ډیره تیزه شئ
زما ټول زده کونکي د مختلفو دلیلونو لپاره تیاری نیسي نو زه له هغوی څخه د هغه څه په اړه پوښتنې کوم چې دوی غواړي د سوډان څخه وځي. هغه ځواب چې دوی یې تاثیر کوي څنګه چې زه هر زده کوونکی درکوم.
دلته ځینې شیان دي چې د آسیا سوځولو په درسونو کې د وخت او پیسو پانګونې دمخه فکر وکړئ:
- تاسو ولې سواری غواړئ؟
- ته غواړئ چې وښایئ؟
- ایا تاسو غواړئ په قصد سره په خپل سرعت، او په کوم ځای کې زده کړئ؟
- ایا تاسو غواړئ چې کود ته زده کړه وکړئ، یا د جامو د لاریونونو زده کول یا د ماین پاکۍ راټولول تاسو ته زیان رسوي؟
- ایا دا به د تیرو وختونو څخه ډیر آرام وي، که نه، په اونۍ کې څومره ورځې او ساعت کولی شئ د سواری لپاره ژمن وي؟
- ایا تاسو به په کرایه کې موټرو ته الر وګرځوئ یا د روزنې په بار کې سبق واخلئ؟
- ایا ستاسو وروستی هدف ستاسو د ځان لرلو لپاره دی؟
دا ستاسو د روزونکي سره د خبرو کولو لپاره لوی شیان دي ځکه چې هغه دلیلونه چې تاسو غواړو غواړئ بې ساري وي. ستاسو د ځوابونو پربنسټ، یو روزونکی کولی شي د سوځولو څخه د هغه څه پر بنسټ مناسب هدفونه او توضیحات چمتو کړي.
د کوشش لپاره ډار مه کوئ
زه ومنم چې ځینې هغه شیان چې ما یادونه کړې ده کیدای شي یوڅه سخت وي، مګر د سړې سختې ریښتیا حقیقت د ځمکې په څیر سخت ندی. د یو روزونکی په توګه، زه د ټولو مسؤلیتونو مسؤلیت احساس کوم چې مخ په وړاندې کیږم - حتی که دا د دې ګلابی بلب بورډ بیک، په بشپړ ډول په ځمکه کې د پاملرنې وړ وي.
نو، که تاسو د تاو د اخیستلو خطر په پام کې نه لرئ او بیا وروسته، د یو څو پونډو د راټولولو لپاره یو خوندور او ګټور لاره وغواړئ او شکل بدل کړئ، او د څښاک د څلور میشت لرونکی مخلوق څخه د سپینو غږونو مینه وغواړئ، بیا د سواری اخیستل یوازې هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ.
هرڅه چې ستا عمر وي، خوند واخلئ. فارمونه او سوډانونه په عموما هر ځای کې موندل کیدی شي، حتی په ډیرو لویو ښارونو کې. که تاسو په ښاري سیمه کې د ژوند کولو لپاره کافي خوشحاله یاست، آسونه په هر ځای کې دي.
رائڈنگ یوازې یو سپورټ نه دی چې ستاسو بدن مناسب وي. د دې لپاره د ماینونو کنډک شتون لري. رائڈنگ د دې تیز رفتار، سیمینټ پوښښ، د ګرځنده تلیفون خدمت خدمت نړۍ څخه د وتلو لپاره یوه ښه لار ده، حتی که دا یوازې یو ساعت یا هم وي. د آسونو سره د وخت مصرف کول فشار راټيټوي او ستاسو زړه او روح هم ښه وي. په واقعیت کې، تاسو الوتنه کوئ، مګر زه ژمن یم، تل ستاسو د آس څخه نه.