د بحري قول اردو د بدن فاډ معیارونه

د ماری سمندري ځواک د بدن فاطمه او فزیکي اندازه د وخت په اوږدو کې پراختیا کړې

د سمندري ځواکونو قطعینو لپاره د وړتیا لپاره، نوښتګر باید د فټورین معیارونو سره سم وي، او ثبت شوي میرین باید د دوی د دندې په اوږدو کې لوړ فزیکي فزیکي ساتنه وکړي.

په پای کې، سمندري قول اردو خپل فټس اړتیاو ته تازه معلومات وړاندې کړل، پدې کې د فزیکي فزیکي ازموینې لپاره) PFT (، د جنګ فزیکي ازموینه ) CFT (او د بدن د غوړ فیصده محدودیت شامل دي.

د وزن اندازه کول یواځې د وزن اندازه کولو پر ځای، سمندري ځواکونه او د اردو نورو څانګو د بدن د وزن فیصدي د قد او عمر پر بنسټ، او د ګرمو او کمر د اندازې اندازه کول دي. ښځینه میرینز د هپ ماډل اندازه هم لري.

د فزیکي فزیکي څرنګوالی واقع شوی دی

د بدن فیصدي محدودو حدودو وروستي بدلونونه د میرین بحرین لپاره د قد او وزن معیارونو ته وده ورکړه او میرین ته اجازه ورکوي چې د PFT او CFT په لوړه کچه ترالسه کولو لپاره د قد او وزن معیارونو څخه معاف وي.

نو د مثال په توګه، که د هغه د عمر او لوړوالی لپاره د مرین تر ټولو زیات فیصده فیصدی فیصدی 19 فیصده وه، مګر هغه د 250 ټکی پورته یې د PFT او CFT په واسطه ولګاوه، نو هغه به د بدن فیصده 20 فیصده وټاکل شي.

د سرغړونو اندازه کول

دا بدلونونه جوړ شوي و ځکه چې سمندريان پوهیدل چې کله یو څوک په خورا سخت جسماني حالت کې د لوړېدو لپاره تمرین کوي، هغه به اکثرا د عضلاتو په بڼه ډیریږي.

دا د بحرین، کمر او هپ تغیراتو اندازه کولو لپاره د سمندري ماینونو د کارولو په برخه کې د سمندري ځواکونو لویه برخه دلیل دی.

د بدن د شیدو اړتیاوو د کمولو لپاره مقررات

همدا رنګه، د بدن د غوړ اړتیاو لپاره انتظار کولی شي اوس د سمندري ځواکونو په قوماندې کې د لومړي عمومي افسر لخوا ورکړل شي.

پخوا دا ډول خنډونه یوازې د قدرت او رژیم د چارو د معاون کنټرول څخه موجود وو.

د عمر ګروپونو پراخه رینج هم شامل دي

سمندري ځواک د عمر عمرونو کچه هم لوړه کړه چې د فټس اړتیاوې یې درلودلې. مارینز باید په څلورو کالو ویشل شي، مګر اوس په اتو مختلفو ګروپونو کې جلا شوي. هغه راپور چې دا بدلون سپارښتنه کړې وویل چې د 4 عمر لپاره "هیڅ علمي بنسټ" نه و، یو سیسټم چې له 1956 راهیسې ځای پرځای شوی و.

دلته یو مثال دی چېرته چې د نوی بدن غوړ اړتیاوې او د عمر سلسلې به یو توپیر رامنځته کړي. د دیرشو دیرشو کلونو په ترڅ کې به ښځینه اجازه ورکړل شي چې د تیرې کښتۍ په ځای 28 فیصدي بدنامه ولري. نارینه 36 او زاړه اجازه لري چې 20 فیصده بدن وړه ولري، مخکې له دې چې یوازې 40 نارینه او د هغه عمر ته اجازه ورکړل شي.

لاندې د میرینونو لپاره د بدن د وروستي معیارونو یو چارټ دی، چې نوي عمر ته ویشل شوي.

میرین چې د بدن د چټک معیارونو څخه زیات وي د بدن د جوړښت پروګرام کې ځای پر ځای شوي ترڅو د دوی د فټس موخې ترالسه کولو کې مرسته وکړي. مګر هغه کسان چې بار بار د بدن د غوړ معیارونو ساتلو کې پاتې راغلي کیدی شي د اداري بندیزونو تابع وي چې په کې تعهدات، د پرمختګونو رد کول، په درجه کې اداري تعقیب، او حتی اداري خنډونه شامل دي.