د بدن د شیدو معیارونو لپاره پایلې
د ناروغیو د کنترول مرکزونو په وینا، په متحده ایالاتو کې د لویانو څخه د دریمې برخې څخه زیاتو څخه د موټی او نیمایي څخه زیږیدلي دي اوس اوس د موټری په وزن کې لږ وزن او د پام وړ ګڼل کیږي. که ستاسو د بدن بدن ماسک (BMI) 30.0 یا لوړ وي، نو دا د موجودو رینونو په مینځ کې راځي. د بدن ډله ایز اشاره د کلو ګرام په وزن کې د وزن وزن په تعریف سره د مترو په اندازه ویشل کیږي. (BMI = BW / H * مربع). په هرصورت، د پوځي ټیکس ټیسټ د کمر شاوخوا) د سټنډرډ تڼۍ (او ګردن شاوخوا فریم اندازه اندازه ده او د تولید لپاره د الګوریتم چارټ ته لیږدول کیږي د بدن د غوښې فیصدي.
د آنلاین کیلیکټر کولی شي د متحده ایاالتو بحري بدن فایل کیلکولیټر لینک کې ومومي.
څنګه چې پوځ د نن ورځې ټولنې یو محصول دی، پوځ باید د بریدونو اقداماتو ته اړتیا ولري. په تیرو 25 کلونو کې د ټولنې سره په ګډه د اردو وزن او سرحدونه د پیسو نرخونه زیاتوالی موندلی دی. پوځ د جسماني فزیکي فزیکي معیارونو او د بدن د غوړ معیارونه لري. په اوسني وخت کې د اردو 8٪ برخه د وزن څخه پورته / د چا په وزن کې فیصده ګڼل کیږي. که نه، نو دا به د وخت مسله وي چې پوځ د موټی او اړونده ناروغیو اغیزو لکه د شکر ناروغۍ، د زړه ناروغۍ، او د سرطان ځینو ډولونو سره شریک کړي چې اوس ملکي ټولنه اوس هم پامه ده.
د دفاع وزارت د بدن د غوړ په اړه قانون جوړ کړ.
"د دفاع وزارت ټولې برخې باید د بدن فاس اندازه کړي یوازې د فریم پر بنسټ ماین کارولو څخه،" رییس ولولي. "دا طریقه د خدماتو د غړو لپاره د غوښتنلیکونو په اړه په احتیاط سره ارزول شوې او غوره لیدلوری استازیتوب کوي، کوم چې د خدماتو د غړو لخوا د لږترلږه تېروتنو سره (د پلس یا 1٪ کموالی سره) کیدای شي.
دا طریقه د معتبر فریم په اړه ټینګار دی، د انسان بدن د غوړ ځای چې د روغتیا خطر سره تړاو لري، او د نورو پوځي اهدافو سره سم مناسب عکس او مناسب صحرا ورزش سره مطابقت لري. "
د اوسني پوځي بدن ډله ایز پالیسۍ د خدماتو غړو ته اړتیا لري چې د سړو لپاره 28 فیصده او د ښځو لپاره 36 فیصده د بدن د وزن اندازه وساتي.
که دوی د قد / وزن معیارونه ناکام وي، دوی باید د "ټیپ آزموینې" څخه کار واخلي ترڅو د بدن فیص فیصده اټکل کړي.
د بدن د پراخ معیارونو معیارونه
د خدمتونو په دننه کې د بدن د چټک معیارونو څخه د زیاتوالي پایلې خورا سخت دي. په اردو کې، هغه سرتیري چې د وزن په اندازه لیست شوي دي کیدی شي:
بیا تنظیمول
د ودې لپاره وړ ندی.
اجازه نلري چې مسلکي مسلکي ښوونځي کې برخه واخلي.
معمولا د مشرتابه پوستونو څخه منع کیږي.
د تېپ ټیسټ پوهه
ټول خدمات د ساده ټیپ ازموینې کاروي ترڅو هغه غږ رامینځته کړي چې څوک ډیر وری دی مګر کله چې یو غړی د قد او وزن معیارونو څخه زیات وي نو کارول کیږي. اردو، بحري او سمندری قول اردو د ابتدايي ارزونې په توګه د وزن لوړ وزن د بدن د اندیښنې وسیله کاروي او بیا هغه څوک چې د وزن محدودیتونه تیریږي. نارینه په غاړه او کمر کې اندازه کیږي. ښځې: غاړې، کمر او هونډو. د دواړو لپاره، د غاړې اندازه د نورو اندازه څخه یو مساوات سره توپیر شوی چې د دوی "فریم ورک ارزښت" مشخص کړي. دا هغه پایلې چې د پنټاګون تولید شوي چارټونو په کارولو سره د وزن فیصدي ټاکلو لپاره د قد اندازه کولو په پرتله مقایسه کیږي.
آیا د ټیپ ټسټ درست دی؟
پداسې حال کې چې د ټیپ آزموینه ارزانه او اداره کول اسانه دي، ډیری شکایت کوي چې دا درست ندی.
د ټاپ ازموینه د انفرادي اندازې لپاره حساب کوي مګر د عضلاتو په پام کې نه نیولو سره حساب کوي. د یو سرتیري ثبت شوي پیښې شتون لري چې د PT ازموینه ډیریږي او د ټیپ ازموینه ناکامه کړې.
دقیقه طریقه
کله چې دوی پایلې وپوښتلې او وروسته یې د هایډروټیسټ ازموینې درلودې، دا معلومه شوه چې د دوی بدن د منلو وړ محدوديتونو سره سم ښه و. د هايډروټيسټسټ ازموينې لاندې د اوبو لاندې وزن د بدن د غوړ ازموينه تر ټولو غوره طريقه ده، مګر دا هم تر ټولو سمه ده. تاسو د ګرمو اوبو په اندازه کې اندازه کیږئ، او بیا تاسو د خپلو سږو څخه ټول هوا ته ټوټې ټوټې کړئ او تر هغه پورې چې تاسو په بشپړ ډول غرونه یاست. تاسو د څو ثانیو لپاره غرونو کې پاتې کیږئ پداسې حال کې چې ستاسو د اوبو لاندې وزن وزن په لوړه کچه په لوړه پیمانه راجستر کیږي. بیا پایلې د ریاضيیکي مساوي په توګه وکارول شوې. دا ازموینه تکرار شوې او غوره پایلې یې په بدن کې د غوړ د اندازې سم معقول مطالعې لپاره معمول دي.
ایا د ټیپ ازموینه عادلانه ده؟
پوځونو شکایت کړی چې د ټیپ ازموینه غیر منصفانه ده، او ویل یې چې دا د غلط کیفیت سره سم د دوی په پاملرنې باندې د تاثیر ډیر لوی تجهیزات دي. دوی احساس کوي چې د ټیپ ازموینې یوازې اداره کولو لپاره اداره کیږي چې دا کسان د خپلو دندو مناسب پوځي بڼه او فعالیت لري یا د مجازاتو اندازه په توګه ورکول کیږي. د دفاع وزارت لخوا بیان، "کوم چې د نورو نظامي اهدافو سره سم مناسب مناسبه او د سالم تمرین عادتونه سره مطابقت لري" یقینا یقیني دې باور ته اعتبار ورکوي.