سمندري قول اردو وزن او د بدن د شیدو معیارونه بیرته ګمارل

په سمه توګه سمندري ځواکونو ته اړتیا شته؟ ځانګړي لارښوونې شتون لري.

د اردو په ټولو څانګو کې، فزیکي فزیکي یو مهم اړتیا ده. سمندري ځواکونه په هرو شپږو میاشتو کې فزیکي فزیکي ازموینه اخلي، ترڅو د دوی کنډک او ځواک ارزونه وکړي. په دې ازمایښت کې د دری میل میلې رنځ، د کڅوړو راټولو، د ګوتو شوي لاس لاس لرونکی او د پوټکي دردونه شامل دي، او د هغه غږ په څیر سخت دی.

مګر د سمندري ګمارلو لپاره د دې سختو اړتیاو لپاره دلایل شتون شتون لري. د بحري قول اردو اساسي روزنه د خدماتو د ټولو څانګو ترټولو ستونزمنه او ننګونې په توګه پیژندل کیږي.

د 12 1/2 اونیو په اوږدو کې، دا ترټولو ترټولو اوږده دی، له دې امله کمزوری او فزیکي تغذیه ضروري ده.

قد، وزن او د بدن د غوړ اړتیاوې

مګر مخکې له دې چې نوي نوي ثبت شوي میرین بنسټیز روزنې ته ولېږدول شي، دوی باید د سخت وزن اړتیاوې پوره کړي، د دوی د لوړوالی پر بنسټ د ساتلو وزن معیارونو ته راجع کیږي. بله فکتور د بدن چربی دی، او د میرین د عمر پر اساس د بدن په فیصده فیصدی محدودیت لري. د نارینه سمندري عمر 17 څخه تر 26 کلونو پورې، د بدن د غوړ حدود 18 سلنه دي. د 27 او 39 کلنو ترمنځ، حد 19 فیصده بدن چربی دی، او د میرینز عمر 40-45 لپاره، د بدن د حدودو حد 20 سلنه دی. د نارینه سمندري عمر 46 لپاره او پورته یې، د بدن د غوړ حد 21 سلنه ده.

د ښځينه میرینګ لپاره ، د بدن فیصدي حدود لږ څه دي. د میرمنو میرینز عمر 17-26 د بدن فیصده 26 فیصدو محدودیت لري. د ښځینه میرینګ عمر 27 څخه تر 39 پورې محدودیت 27 سلنه دی او د 40 تر 45 پورې د عمر عمر 28 سلنه دی. او د میرینین عمر 46 او یا هم د هغې لپاره، د بدن فیصدي محدودیت 29 سلنه دی.

دا مهمه ده چې یادونه وشي چې د سمندري قول اردو وزن او بدن فټ معیارونه د ظاهری پر بنسټ ندي، مګر روغتیا او فعالیت ترسره کیږي. سمندري ځواکونه د ثبات او حوزې ډیری ازموینې سره مخ دي، په تیره بیا په جګړه کې، نو په پورته فزیکي بڼه کې پاتې دي خورا مهم دی.

د وزن اړتیاوو مخنیوی لپاره شرایط

هغه سمندریانو ته غوښتونکي چې د وزن محدودیت لري د سمندري داخلي پروګرام (DEP) په لست کې د لیست کولو لپاره د سمندري قوماندانی د ګومارنې د سمندري قول اردو لخوا تصویب شوي تخصیص ته اړتیا لري.

داسې انتظارونه یوازې هغه وخت تصویب کیږي کله چې استخدام د ابتدايي ازمايښت (IST) اړتیاوې پوره کوي، او د بدن د غوړ اړتیاوو څخه زیاتې نه وي.

نارينه ګمارل شوي کسان چې د ساتلو د وزن معیارونه وي د کیدای شي د ځانګړو شرایطو لاندې ابتدايي روزنې کې برخه واخلي. که نارینه استخدام د ساتلو د پنځه فیصده د وزن معیار د دوی د لوړوالي لپاره وي او د هغه د پاسپورټ څخه بهر وي، هغه مجازات ته اړتیا نلري.

مګر که د نارینه استخدام لپاره د ساتلو وزن په سلو کې له پنځو څخه زیات وي، نو باید IST ته واستول شي او استثنا ترالسه کړئ. که نارینه استخدام د ساتلو وزن څخه تر 10 سلنې څخه زیات وي، نو باید د ایستون پاسورډ وکړي، د بدن غوړ نلري چې له 18 فیصدو څخه لوړ وي او اعدام ترالسه کړي.

که یوه سمندري د قد او وزن معیارونه نه وي، نو هغه به د فریم فایټ ټیسټ ته ورکړل شي، کوم چې د غاړې او معدې قوي اندازه کوي. د بدن د فیصدی الګوریتم څخه کار اخلئ، تر هغه چې سمندري د دوی عمر لپاره د بدن د فیصدو محدودو حدودونو کې وي، دوی د منلو وړ ګڼل کیږي.