د دندې په جریان کې څنګه مثبت ژوند وکړئ مرکه

دلته د مرکې پرمهال تاسو په بد چلند کې یو شمېر دلیلونه شتون لري. شاید تاسو د کار موندنې سره ناخوښه یاست، یا په حقیقت کې هغه دنده نه درکوي چې تاسو یې مرکې کوئ کوم یو ښه دی. کیدای شي تاسو په اسانۍ سره بد سهار درلوده یا تاسو یوازې احساس کوئ ځکه چې تاسو ویره لرئ نو تاسو به دا کار ونلري. دا ستاسو کار د مرکې لپاره مثبت پاتې کیدی شي ستونزمن وي.

دا سمه خبره ده چې په بد چلند کې وي، مګر هیڅکله به ستاسو د مرکې په ورځ څومره احساسات درسره نه وي، نو دا مهمه نه ده چې دا څرګند کړئ.

یو مثبت، دوستانه چلند د کارمندانو په اغیزمن کولو کې د اوږد مهاله الرې چارې پرمخ ځي.

کارمندان غواړي چې هغه خلک وګوماري چې سړي ښکاري او ممکن د خپلو مالکینو، شریکانو او مشتریانو سره یو ځای شي. حتی که تاسو د موقف لپاره وړتیا لرئ، منفی رویه کیدی شي ستاسو د دندې د ترلاسه کولو امکانات زیانمن کړي.

دلته د مرکې په ترڅ کې د مثبت چلند رڼا کولو لپاره لارښوونې دي - حتی که تاسو واقعیا دا مثبت احساس نه کوئ.

7 د ساتلو لپاره دا لارښوونې د دندې په جریان کې مثبت مرکه

.1 برخه جامې کړئ
کله چې تاسو ښه ګورئ، تاسو ښه احساس کوئ. کله چې د مرکې غوره کولو انتخاب وکړئ نو په پام کې ونیسئ. وخت مو واخلئ چې خپل کمیسار او لوټۍ وسپاروئ، خپل بوټونه پاک کړئ، خپل ویښتان واخلئ - هرڅه چې تاسو به یې په مرکه کې اعتماد لرئ احساس کړئ. پوهیږئ چې تاسو غوره یاست نو ښایي ښه والی ومومي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د مرکې لپاره سمه جامې وخورئ - د سوداګریز لباس غوره ده.

2. مثبت فکر وکړئ
که تاسو مرکې ته لاړئ فکر کوئ چې تاسو به دا دنده ونه اخلئ، یا تاسو به په کار وګومارل شي او بدبختانه وي، دا به ستونزمن وي چې تاسو کارکونکي په بل ډول قناعت ترلاسه کړئ.

نو له دې امله، د مخکي د دفتر دفتر ته تللو دمخه، د یو وخت یادولو لپاره څو دقیقو وخت ونیسئ کله چې تاسو بریالی وئ - ایا دا داسې وخت و چې آیا تاسو غواړئ هغه دنده ترلاسه کړئ، چې په بریالیتوب سره رضاکارانه پیښه ترسره کړه، یا په ساده ډول د ګالف لویه لوبه ترسره کړه .

د ځان سره د مثبت انځور سره مرکه کول به تاسو سره د کار ورکوونکي لپاره د اعتماد رویه را منځ ته کولو کې مرسته وکړي.

هیله من یو کله چې تاسو د خپل مرکه کوونکی سره په خبرو اترو کې ښکیل یاست، تاسو به خپله الرښوونه ودریږئ او د اعتماد سره پوښتنې ته ځواب ووایاست.

3. د پوهاوي تمرکز
پوسته د ارتباط یوه غیرمعمولي بڼه ده چې دا په ډاګه کوي چې تاسو د ځان په اړه څه احساس کوئ. که تاسو تاسي، د سترګو سره اړیکه ونیسئ، یا خپل بدن له مرکه ورکوونکي څخه لیرې کړئ، ممکن تاسو په بې باورۍ یا د اعتماد نشتوالي سره مخ شئ.

پرځای یې، په مستقیم ډول ودریږئ (یا مستقیم یې کړئ) ستاسو د اوږو سره، او د سترګو په حیث کار ورکوونکي وګورئ. دا پوسټ به تاسو مخکې له دې چې تاسو واورئ، اعتماد ډاډه کړئ.

4. یو فعال لیستونکی شئ
که تاسو د مرکې پرمهال منفي احساس کوئ، نو ممکن تاسو په منفي فکرونو کې چې تاسو تمرکز کولو کې مبارزه کوله کېږدي. د فعاله اوریدلو تمرین وکړئ چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په مصاحبه کونکي تمرکز کوئ او پوهیږئ چې هغه څه وايي.

مرکه کوونکی په سترګو کې وګورئ کله چې هغه خبرې کولې، روښانه وضاحتونه وپوښتئ، او هغه څه چې هغې ته د تفاهم د یقیني کولو لپاره وټاکئ بیان کړئ) "نو، هغه څه چې تاسو یې ویل ...". فعال اوریدل ښیي چې تاسو د دندې په جریان کې لیوالتیا او علاقه لرئ.

.5 کولی شي د تمرین وړتیا وپیژني
حتی که تاسو احساس کوئ چې تاسو د کار لپاره مناسب نه یاست، تاسو نه غواړئ چې په مرکه کې ټینګار وکړئ.

د مصاحبې دمخه، د خپلو ځانګړیو تجربو او تجربو لیست وړاندې کړئ چې د دندې په لست کې بیان شوي لکه د دندې اړتیاو پورې تړاو لري . په دې توګه، که مرکه ورکوونکي پوښتنه وکړي چې ولې تاسو د دندې لپاره ښه ښه یاست، تاسو یو شمیر دلیلونه او مثالونه لري.

حتی که مرکه کونکی تاسو څخه وپوښتئ که تاسو د کوم کار سره تجربه لرئ چې هیڅ شی یې نه پیژنئ، د تجربې نشتوالی ومومئ، مګر په یو څه زده کولو کې ستاسو ګټو او لیوالتیا ټینګار وکړئ. پداسې حال کې چې د دندې لپاره اړین مهارتونه لري، مهم دی، مثبت، کولی شي چلند اوږد لاره وي.

6
خندا، حتی کله چې تاسو خوشحاله نه یاست نو واقعا کولی شئ خپل مزی روښانه کړئ. نو حتی که تاسو د خپل کار موندنې په اړه اندیښمن یاست، د دفتر څخه ننوتل او د مسکو سره وګرځوئ. دا به تاسو او ستاسو مرکه کوونکی دواړه په ښه مزاج کې وساتي.

.7 مه کوئ
البته، په منظم ډول دوستانه کیدی شي د مرکه کونکي لپاره هم بندیز ولګوي. مرکه کونکي غواړي وگوري چې تاسو یو حقیقي کس یاست - او حقیقي خلک ټول وخت مسکر نه کوي. که تاسو دا مشوره په منځګړیتوب کې وکاروله، نو تاسو به مثبت او ډاډمن وي، پرته له دې چې زیاتوالی ومومي.

د ښه چلند په اړه اندیښنه کیدای شي یو څه اسانه وي که تاسو د مرکه لپاره چمتو یاست. د شرکت تحقیق کولو لپاره ځینې وخت واخلئ نو تاسو به د مرکې کولو څخه پوښتنه وکړئ څو ځینې پوښتنې ولرئ. همدا رنګه، د دې غوره دندې د مرکې لارښوونې بیاکتنه.