فزیکي فټیوټ چارټونه
د متحده ایاالتو پوځ د اردو فیزیکي فټس فټس ازموینې ، یا APFT له الرې فزیکي استعداد ګام اخلي، چې د درې پیښو بشپړولو لپاره سرتیرو ته اړتیا لري: دوه دقیقو فشار، دوه ساعته ناستې، او دوه میله برخه چلوي.
د APFT په نښه کولو د عمر کټګور، د جنسیت، د زور د پورته کولو او سټین اپ، او د چلولو وخت تکرار شمیرل کیږي. د هرې پیښې لپاره سکور د 0 څخه تر 100 ټکي پورې اړه لري. سرتیري باید لږترلږه 60 ازموینې ته آزموینه ورکړي.
د APFT معیارونه کیدای شي د ځانګړي ځانګړي واحدونو لپاره سخت وي.
د APFT په پرتله 270 یا پورته برخه - د هرې پیښې لږ تر لږه 90 دقیقې سره - د سرتیرو فزیکي صحی بیزه ترالسه کوي .
په هرصورت، دا ازموینه د ځواک او پایښت اندازه کولو لپاره په پراخه توګه انتقاد شوی. د دې دلیل لپاره، په 2011 کې پوځ د 10،000 فزیکي عسکرو په پرتله د اردو فیزیکي تیاری ازموینه) APRT (تطبیق کړی مګر بالاخره پریکړه وشوه چې د APFT ازموینې سره پاته شي.
پداسې حال کې چې د APFT ازموینې اوس هم کارول کیږي، لاندی چارټونه د ازموینې پاسورډونو شمیره 42 څخه 46 ته د نارینه وو لپاره د بیا تکرار شمیره ښیي.
معیارونه د عمر او جندر لخوا توپیر لري، او معیارونه د سړیو او میرمنو لپاره د تیریدو په اړه د توپیرونو له امله تنقید شوي دي.
د معیارونو پلي کول
| Reps | پایله | Reps | پایله | Reps | پایله | Reps | پایله |
| 77 | 57 | 90 | 37 | 68 | 17 | 46 | |
| 76 | 56 | 89 | 36 | 67 | 16 | 44 | |
| 75 | 55 | 88 | 35 | 66 | 15 | 43 | |
| 74 | 54 | 87 | 34 | 64 | 14 | 42 | |
| 73 | 53 | 86 | 33 | 63 | 13 | 41 | |
| 72 | 52 | 84 | 32 | 62 | 12 | 40 | |
| 71 | 51 | 83 | 31 | 61 | 11 | 39 | |
| 70 | 50 | 82 | 30 | 60 | 10 | 38 | |
| 69 | 49 | 81 | 29 | 59 | 9 | 37 | |
| 68 | 48 | 80 | 28 | 58 | 8 | 36 | |
| 67 | 47 | 79 | 27 | 57 | 7 | 34 | |
| 66 | 100 | 46 | 78 | 26 | 56 | 6 | 33 |
| 65 | 99 | 45 | 77 | 25 | 54 | 5 | 32 |
| 64 | 98 | 44 | 76 | 24 | 53 | 4 | |
| 63 | 97 | 43 | 74 | 23 | 52 | 3 | |
| 62 | 96 | 42 | 73 | 22 | 51 | 2 | |
| 61 | 94 | 41 | 72 | 21 | 50 | 1 | |
| 60 | 93 | 40 | 71 | 20 | 49 | ||
| 59 | 92 | 39 | 70 | 19 | 48 | ||
| 58 | 91 | 38 | 69 | 18 | 47 |
معیارونه سم کړئ
| Reps | پایله | Reps | پایله | Reps | پایله | Reps | پایله |
| 82 | 66 | 94 | 50 | 78 | 34 | 62 | |
| 81 | 65 | 93 | 49 | 77 | 33 | 61 | |
| 80 | 64 | 92 | 48 | 76 | 32 | 60 | |
| 79 | 63 | 91 | 47 | 75 | 31 | 59 | |
| 78 | 62 | 90 | 46 | 74 | 30 | 58 | |
| 77 | 61 | 89 | 45 | 73 | 29 | 57 | |
| 76 | 60 | 88 | 44 | 72 | 28 | 56 | |
| 75 | 59 | 87 | 43 | 71 | 27 | 55 | |
| 74 | 58 | 86 | 42 | 70 | 26 | 54 | |
| 73 | 57 | 85 | 41 | 69 | 25 | 53 | |
| 72 | 100 | 56 | 84 | 40 | 68 | 24 | 52 |
| 71 | 99 | 55 | 83 | 39 | 67 | 23 | 51 |
| 70 | 98 | 54 | 82 | 38 | 66 | 22 | 50 |
| 69 | 97 | 53 | 81 | 37 | 65 | 21 | 49 |
| 68 | 96 | 52 | 80 | 36 | 64 | ||
| 67 | 95 | 51 | 79 | 35 | 63 |
د مایل چلولو معیارونه 2
| وخت | پایله | وخت | پایله | وخت | پایله | وخت | پایله |
| 12:54 | 16:24 | 80 | 19:54 | 50 | 23:24 | 19 | |
| 13:00 | 16:30 | 79 | 20:00 | 49 | 23:30 | 18 | |
| 13:06 | 16:36 | 78 | 20:06 | 48 | 23:36 | 17 | |
| 13:12 | 16:42 | 77 | 20:12 | 47 | 23:42 | 17 | |
| 13:18 | 16:48 | 77 | 20:18 | 46 | 23:48 | 16 | |
| 13:24 | 16:54 | 76 | 20:24 | 45 | 23:54 | 15 | |
| 13:30 | 17:00 | 75 | 20:30 | 44 | 24:00 | 14 | |
| 13:36 | 17:06 | 74 | 20:36 | 43 | 24:06 | 13 | |
| 13:42 | 17:12 | 73 | 20:42 | 43 | 24:12 | 12 | |
| 13:48 | 17:18 | 72 | 20:48 | 42 | 24:18 | 11 | |
| 13:54 | 17:24 | 71 | 20:54 | 41 | 24:24 | 10 | |
| 14:00 | 17:30 | 70 | 21:00 | 40 | 24:30 | 10 | |
| 14:06 | 100 | 17:36 | 70 | 21:06 | 39 | 24:36 | 9 |
| 14:12 | 99 | 17:42 | 69 | 21:12 | 38 | 24:42 | 8 |
| 14:18 | 98 | 17:48 | 68 | 21:18 | 37 | 24:48 | 7 |
| 14:24 | 97 | 17:54 | 67 | 21:24 | 37 | 24:54 | 6 |
| 14:30 | 97 | 18:00 | 66 | 21:30 | 36 | 25:00 | 5 |
| 14:36 | 96 | 18:06 | 65 | 21:36 | 35 | 25:06 | 4 |
| 14:42 | 95 | 18:12 | 64 | 21:42 | 34 | 25:12 | 3 |
| 14:48 | 94 | 18:18 | 63 | 21:48 | 33 | 25:18 | 3 |
| 14:54 | 93 | 18:24 | 63 | 21:54 | 32 | 25:24 | 2 |
| 15:00 | 92 | 18:30 | 62 | 22:00 | 31 | 25:30 | 1 |
| 15:06 | 91 | 18:36 | 61 | 22:06 | 30 | 25:36 | 0 |
| 15:12 | 90 | 18:42 | 60 | 22:12 | 30 | 25:42 | |
| 15:18 | 90 | 18:48 | 59 | 22:18 | 29 | 25:48 | |
| 15:24 | 89 | 18:54 | 58 | 22:24 | 28 | 25:54 | |
| 15:30 | 88 | 19:00 | 57 | 22:30 | 27 | 26:00 | |
| 15:36 | 87 | 19:06 | 57 | 22:36 | 26 | 26:06 | |
| 15:42 | 86 | 19:12 | 56 | 22:42 | 25 | 26:12 | |
| 15:48 | 85 | 19:18 | 55 | 22:48 | 24 | 26:18 | |
| 15:54 | 84 | 19:24 | 54 | 22:54 | 23 | 26:24 | |
| 16:00 | 83 | 19:30 | 53 | 23:00 | 23 | 26:30 | |
| 16:06 | 83 | 19:36 | 52 | 23:06 | 22 | ||
| 16:12 | 82 | 19:42 | 51 | 23:12 | 21 | ||
| 16:18 | 81 | 19:48 | 50 | 23:18 | 20 |
د جندر نشتوالې ازموینه
پداسې حال کې چې د متحده ایاالتو اردو په جندر کې د غیر فعال فزیکي ازموینې د رول په پروسه کې دي، داسې پالن شتون لري چې ښځې په پخوانیو تړل شویو مسلکی مسلکونو کې اضافه کړي. مګر لکه څنګه چې د دې مقالې لیکلو کې ولاړ وي، د جنسیت غیر جانبدار ازموینې د دفاع وزارت تایید ته اړتیا لري.
د متحده اياالتو د پوځ په وینا، نوي ازمایښتونه به رامینځ ته شي احتمال به هغه تمرینونه شامل کړي چې سرتیري به د جګړې ډګر ته اړتیا ولري، دا به د جندر بې طرفه او معیارونه پر بنسټ مهارتونو ته وده ورکړي.
د حرفوي فزيکي ارزونې ازموينه (OPAT) د جنسيت بې طرفه ده د متحده ایاالتو د پوځ ټیمز مطابق، د آزموینې اوږدې ځنګل، یو پایپیلټ، د هوا مداخله چلول، او "وتلي قدرت غورځنګ" شامل دي، کوم چې "د لوړ پوړ ځواک ځواک دی چې د توقیف د مهماتو استازیتوب کوي".
د ازمایښت په اړه نور معلومات، کوم چې اوس هم پرمختګ شوی، الندې شامل دي:
- د هرې پیښې لپاره سکټور لا تراوسه پریکړه نه ده شوې، مګر د APFT په څیر، پالنونه د هر عمر او جندر لپاره د یو سیسټم غوښتنه کوي.
- MOSs به په دریو سیسټم کې ځای په ځای شي. استخدام شوي اسکورونه چې په ټاکل شوې پیښه کې د ټیټ 1 (لوړ غوښتنې غوښتنه) لنډ وي، په دې برخه کې د ځانګړتیاو وړ ندي.
- استخدام باید د اردو سره یوځای کیدو لپاره د ټیټ 3 معیارونو سره سم وي.
- بیا ازموینې به د وخت چوکاټونو او حدود سره د ازموینې لپاره د ازموینو شمیر ته اجازه ورکړل شي.
- د APFT په څیر، OPAT په انفرادي توګه یا د ډلې ترتیب کې اداره کیدی شي.