آیا تاسو کولی شئ په دفتر کې خپل د ورزش ګیر په دفتر کې واچوئ؟ هو، تاسو کولی شئ. د مختلفو برنامو څخه مننه کوم چې اوس د غوره او سجیلا اتلیک جامې ډیزاین کوي، اوس دا دفتر ممکن دفتر ته د ورزش جامې وخوري. الوتونکي، جم جامې!
البته، تاسو څه شی کولی شی په ډیره اندازه وپلورئ ستاسو د دفتر چاپیریال پورې اړه لري. ایا تاسو به په پیل کې یا د سوداګرۍ آرام چاپیریال کې وي ؟ تاسو ښه یاست. که تاسو په نور رسمي چاپیریال کې کار کوئ، تاسو باید لږ څه تاکتیک ولرئ، مګر ولولی. دا ممکنه ده.
دلته دلته د کار ځای ته د ورزش جامې څنګه پکار دي، پدې کې الرښوونې دي، په ګډون د کومې جامې اخیستل او د ورزش کارو اخیستلو لپاره تاسو دفتر ته ځان رسولی شئ.
01 د تڼۍ پورته هڅه وکړئ
پداسې حال کې چې د کارځای په ترتیب کې، دا مهمه ده چې د سپینیک، چمکۍ پرنټ یا نیپ رنګونو څخه ډډه وشي، یا هر څه شي، کم کم یا ډیر سخت. حتی که که دا ډول ډوله لوبغالی په اتلیټیک جامو کې ښکیل وي نو دا به تاسو ته د جم څخه د واټ څخه راوړو، یاد ولرئ چې تاسو لاهم په کار کې یاست، نو تاسو به برخه واخلئ.
02 په پرنټونو کې پالل شوي وګورئ
په همدې توګه، کله چې تاسو د پتلۍ لپاره وپلورئ، هر څه له جنګ څخه وژغورئ) لکه قبیلوي، پینسيیلیلیک، یا حیواني پرنټونه (او د ځای پرځای کیدو لپاره د غوره کولو لپاره غوره کړئ. د بیلګې په توګه، هییربیرون یا ټیډ دوه غوره اختیارونه دي.
03 د یوه آرامۍ هوایې بڼی اچول
ستاسو د تمرین تنظیم تنظیم کول یوه اسانه لار ده چې په آرامۍ هوا کې واچوي. البته، د جم وخت وروسته، تاسو ممکن نه غواړئ چې ستاسو د سوداګرۍ غوره کولو لپاره غواړئ. یو ښه بدیل یو آرام دہ تنفس دی چې سانسور، تسلط دی، او ستاسو د ورزش په ترڅ کې، مخکې یا وروسته تکرار احساس نه کوي.
د ببرندند کار په پام کې ونیسئ - دا روښانه کول، چې د فعالیت د بنډ مخلوط څخه جوړ شوی او ډیزاین شوی، شینکین پاک، او د هغې د ښکیلو سیالانو په پرتله آرام شوی دی.
04 دا د تفصیل سره تیار کړئ
05 خپل کارګانې په مستقیم ډول کار وکړئ
د یوګ ټولګی څخه د کار کولو مرکې څخه، د غونډې غونډې ته پیلیږي؟ د ببرندند څخه مننه، دا اوس ممکنه ده. د لباس پینټ یوګ پتلون د Betabrand ټاکنه وګورئ، په چټکۍ او پتلی ډولونو کې شتون لري. د ببرندنډ پتلون د نرم او سترګو کار کولو بڼ څخه له مینځه وړل کیږي چې ستاسو سره حرکت کوي، پداسې حال کې چې لاهم د جامو ساتل، مناسبه بڼه لري.
06 په اوږدمهاله اوږد خوندیتوب کې ګوتو وګورئ
07 د هټۍ ځای ته
د اخیستو لپاره چمتو دی؟ د غوره غوره شرطونو لپاره غوره انتخاب شوي برانډونه د جامو جامو کې وګورئ چې تاسو کار کوالی شئ په کار واچول شئ.
- ببرندند د یوګګ څخه تر کار پتلون او آرامۍ مګر دفتر مناسب پوټونه او ډیزاین لپاره غوره انتخاب دی.
- د ښاري، سجیلا لرونکې ټوټې ټوټې، آرامۍ جامو او سکرټونو لپاره لولیمون وګورئ، او وړل شوي کمیسټونه او حودونه.
- اتلاټا د نخونو د نښو لپاره ښه سرچینه ده، او د پتلون بیلابیل انتخاب دی چې په جم او د غونډې په خونه کې کار کوي.
- د ښایسته، لوړې کچې بلوڅانو لپاره د پرو اینا هڅه وکړئ، بارزی سویوټین او حودانې د تاسو د یوګا ټولګی دفتر ته دفتر واخلئ، او د لوړ کیفیت لرونکي ټانکونه چې د آرامۍ هوایی لاندی لاندې د پردې کولو لپاره مناسب وي.
- لسي د غوره پوستونو غوره انتخاب لري چې تاسو کولی شئ په اسانۍ سره په مناسب چاپیریال کې په اسانۍ سره وخورئ.
- په بودجه کې پیرود د ټيټ-لګښت، لوړ کیفیته یوګا جامو لپاره فټیکټس کوښښ وکړئ. او، مه هیروئ چې د نښه کولو، زاړه بحري، کوهل، TJ Maxx او مارشال ډیر خورا ارزانه تولیدي د ورزش کار پراخه پوښښ لري کوم چې تاسو کوالی شئ کار وکړو.
نور ولولئ: د دفتر آثارو | د دفتر فیشن څه کوي او نه