په کار کې بدبخته مه کوئ
1. د تیریدو له لاسه ورکول
پداسې حال کې چې دا سمه ده چې له وخته وخته احساساتي غبرګون رد کړئ - ستاسو مالک فکر نه کاوه چې هغه روبوټ استخدام کړی - دا هیڅ کله هم نه شي کولی چې ستاسو غوسه کنټرول له لاسه ورکړي. هرڅوک مه هیروي، آیا دا پیرودونکی، شریک کوونکی، یا ماتحت دی.
کله چې تاسو په کار کې یاست نو خپل غږ پورته کړئ کله چې په تلیفون کې ستاسو د میړه یا ماشوم سره خبرې وکړئ. هیڅوک باید داسې احساس ونه کړي چې تاسو یو فزیکي ګواښ یاست.
2. رسوه د پیرودونکي یا مراجعینو ته
ستاسو د کارګرانو پیرودونکي او مشتریان د هغې ډوډۍ دي او مکھن دي. یو ته سپکاوی وکړی، او یا هغه به په بل ځای کې بل ځای ونیسي. لکه څنګه چې تاسو کیدی شي تل په زړه پورې وي. که تاسو څوک ومومئ په ځانګړي ډول سره د معاملو لپاره ستونزمن وي، د خپل مالک څخه غوښتنه وکړئ چې د دې د ترسره کولو په اړه مشورې لپاره. شاید یو همکار کولی شي د دې مراجعینو یا مشتریانو سره کار وکړي.
.3 د شخصي فعالیتونو په اړه د وخت مصرف کول
ډیری مالکین پوهیږي که تاسو کله ناکله یو شخصي تلیفون د کار څخه غوښتنه کوئ یا ځینې وختونه آنلاین کول براؤز کړئ . ځینې شرکتونه د هغې په وړاندې سخت پالیسۍ لري، نو له دې فعالیتونو څخه ډډه وکړئ که ستاسو کارکونکي یو له هغو څخه وي. حتی که ستاسو مالک دا فعالیتونه منع نه کړي، نو ډیر وخت په دوی باندې تادیه نه کوي. ستاسو مالک ممکن فکر وکړي چې تاسو په خپل کار باندې تمرکز نه کوئ یا تاسو د کار کولو لپاره کافي کار ندی لرلی.
.4 ته وایی چې تاسو بورډ یا حتی ولیدل
ستاسو د باس خبرې کول فکر کوئ چې تاسو پوره کولو ته اړتیا نلرئ، دا په پایله کې هغه نتیجه ده چې هغه به راشي که تاسو شکایت کوئ تاسو بور شوي. او دا به سم وي. که تاسو خپله دنده بشپړه کړې، نو ځینې غیر معمولي دندې لکه څنګه چې تاسو د ورځې پای ته رسیدو په انتظار کې د ناستې په ځای ناست وو، د کاري ساحې مسوده کول یا ډډه کول.
تاسو کولی شئ د خپل مدیر څخه د اضافي شیانو لپاره غوښتنه وکړئ.
5. غلا کول
هرڅوک پوهیږي چې ستاسو سره تړاو نلري ناسم دی، مګر ځینې خلک فکر کوي چې یوازې د ګران شيانو غلا یا د پیسو لویې پیسې پلي کیږي. دوی په څو قلمو کې جیب کولو باور نلري یا نوپایډونه غلا کوي ځکه چې دا توکي، په انفرادي توګه اخیستل شوي، خورا ارزانه دي. لګښتونه بیا هم زیاتوي. که ستاسو مالک وګورئ تاسو د یو څو شیانو سره لاړ شئ، هغه به حیران وي چې تاسو څه شی یاست یا څه به تاسو راتلئ.
6. د هغه بدمرغۍ یا د هغه څخه
ایا دا نور وضاحت ته اړتیا لري؟ هیڅوک، ستاسو خاوند نه، ستاسو میړه، ستاسو ماشوم، کله چې نور د هغې په اړه ناوړه شیان وایې هغه خوښوي. که تاسو آزموینې ته اړتیا لرئ چې ستاسو د باس په اړه په ناباوره توګه خبرې وکړئ، نو د خپل کور په راز راز کې وکړئ، چیرته چې څوک ستاسو په شا او خوا کې نه وي.
7. ستاسو د دندې په اړه شکایت کول
که ستاسو مالک فکر کوي چې تاسو په کار کې ناخوښه یاست، هغه یا هغه به شک وکړي چې تاسو پریښودلو ته پام کوئ او کیدای شي، له تاسو څخه د غوره دندې مسؤلیت په لټه کې یاست. په حیرانتیا سره، دا هغه دندې دي چې کولی شي ستاسو دندې ډیرې خوښې وړ وي. که تاسو رښتیا شکایتونه لرئ، چپ پاتې مه کوئ. پر ځای یې، د دوی د باس سره په اړه بحث وکړئ ترڅو یوځای شئ تاسو پوهیږئ چې څنګه دوی حل کړي.
ناڅاپي هیڅ کله هم ګټور نه وي.
.8 ستاسو په بیا پیل کې کار کول
که څه هم تاسو ته سپارښتنه کیږي چې خپل وخت بیا پیل ته دوام ورکړئ، دا کار مه کوئ کله چې تاسو په کار کې یاست یا ممکن تاسو د هغې په پرتله ډیر ژر ورته اړتیا ولرئ. که ستاسو عذر دا وي چې تاسو په کور کې کمپیوټر نلرئ، یو له خپل محلي عامه کتابتون څخه کار واخلئ یا د ملګري څخه وغوښتل چې خپل کار وکاروي.
.9 ستاسو د پام وړ نورو، ماشومانو، یا والدینو سره د شخصي خبرو اترو سره
موږ په خپل عامه تلیفونونو کې د خبرو کولو لپاره کار اخیستی دی، موږ په سخته توجه هم پاملرنه کوو کله چې په یو بس یا ټریننګ کې زموږ سره بل کس د لیکې د بلې پایې په پای کې، د چا سره په حساس خبرو اترو کې ښکیل شوی وي، سمه ده؟ ښه، نه. تاسو نشي کولی مرسته وکړئ مګر کله چې تاسو هڅه کول غواړئ نو بیا به خوندي نشي، او هغه کسان چې ستاسو خبرو اترو ته غوږ نیسي ورته به ورته وکړي. له دې امله چې تاسو نه غواړئ ستاسو مالک ستاسو د شخصي ژوند په اړه ډیر څه پوه شئ، ستاسو د باس او همکارانو څخه ډیره فاصله کې د وقفې په وخت کې ستاسو غوښتنې راوباسئ.
10. متن، د لوبې لوبې، یا په غونډو کې د ټولنیزو شبکو پوسته ته د خپل تلیفون کارول
په تیرو کې، د ګوتو قواظ وه چې ستاسو ګرځنده تليفون په کار کې د غونډو پرمهال له ځانه سره وساتئ تر څو متن ته لیوالتیا، یو لوبه ولوبوي، یا د ټولنیزو رسنیو حساب وګورئ. څرنګه چې تاسو اوس خپل تلیفون د خپل نوپریډ، کیلنڈر او کیلکټر په توګه کارولی شئ، تاسو نشی کولی چې په اسانۍ سره د نظر څخه خلاص وساتئ. تاسو باید د ځینو نورو لپاره د کارولو څخه مخنیوی لپاره ځینی جدي کنټرول استعمال کړئ.
11. ډیر وڅښل
ډیری خلک پوهه نلري کله چې تاسو په حقیقت کې یاست نو تاسو د کارځای په ځای کې یاست، مګر د همکارانو او د رخصتیو ګوندونو سره د غرمې په اړه څه شی؟ ایا دا سمه ده چې یو څښاک یا دوه وي؟ له هغه وخته چې د غرمې ډوډۍ معمولا یو ساعت اوږد وي او تاسو باید بیرته کار ته بیرته ستانه شئ، نو تاسو باید یواځې یوه څښاک ولرئ، که کوم. که تاسو احساس کوئ چې د ورځې نورو لپاره ستاسو فعالیت اغیزمن کوي، په ځای یې نرم نرم څښاک ترتیب کړئ. په یوې خوا کې د څښلو لپاره، ستاسو حدود معلومه. یو یا دوه الکولي مشروبات سم دي که چیرې تاسو ډاډه یاست چې ستاسو قضاوت یا بندیزونه به کم نه وي.