آیا د وینډوز کموالی ستاسو د ماسپښینۍ تغذیه سبب کیږي؟
د نن ورځ ډیری کاري ځایونه د زرګونو کیمیاوي وسلو سره راټولیږي د ټنر څخه د دفتر فرنيچر څخه هر څه جوړوي. د کیمیاوي موادو سره د مخنیوي سربیره، د دفتر کابینه د تفتیش څخه مننه، کارګران اکثرا لږ وړو ځایونو ته لیږل کیږي چیرې چې هوایی جراثیمونه په چټکه توګه خپور شي. د طبیعي تشناب او طبیعي رڼا پرته د دفتر ودانۍ کې دننه کیدو فشار کولی شي فشار ولري او د ځینې لپاره، کولی شي د ویرې یا تغذیې عمومي احساس رامینځته کړي.
که تاسو د کار ځای څخه بهر ښه احساس کوئ، مګر ستاسو انرژی د ورځې په څیر د موم په وخت کې مومیک کوي، تاسو ممکن یوازې د کار کاري ځای ولرئ چې د ماسپښین سلیمان په نوم پیژندل کیږي.
یو ډاکټر ډاکټر سیلی نارتون د دوشنبې ماښام تشریح کوي: "د ستړتیا یوه څنډه، د تمرکز ضایع او نامتو ناممکن جنګ دی چې سترګې سترګې پټوي."
د ماسپښین ډیری ډیری ډیری خلک په نیمه نیمه بجو کې اغیزمن کوي، معمول دری نږدې دریځ لري او د طبی حالت په پرتله "ژوند" وضعیت ډیر دی او ستاسو په معمول او خواړو کې ساده بدلون کیدی شي د ښه لپاره د ماسپښین ضرب پای ته ورسوي.
مګر د ماسپښین ضربه باید ستاسو د کار ورځ د عادي او متوقع برخه په توګه ونه منل شي. خورا غټ تغذیه، په ځانګړې توګه کله چې د کمزورې نښې، نزدې نښې یا پسې نښانې موجودې وي، کیدای شي د فعال هایپوګالیسیمیا انتان نښه وي.
د سختو "ضربو" نښانې عبارت دي له خوب سره د خوب، ګیټۍ تغذیه، خولې کول، سر درد، لید لید، یا د دې نښانونو کوم ترکیب.
دا نښې نښانې د "عادي" ستونزې نښې نښانې نه دي چې د سهار په ماښام یا ماسپښین کې واقع کیدی شي.
ډیری دلایل شتون لري چې خلک په ماسپښین کې ستونزمن احساس رامینځته کوي (او د ځینې لپاره، د ماښام "ماښام" په حقیقت کې د سهار په نیمایي کې پیښیږي.) مګر کله چې نښې نښانې په کافی اندازه وي چې دوی د دندې بشپړولو کې ستاسو وړتیا کموي، تاسو ممکن هڅه وکړئ د یو ډاکټر څخه مشوره چې ځینې روغتیایي ستونزې حل کړي.
غیر فعال هایپوګالیسیمیا - په هغو خلکو کې د وینې کموالی چې څوک د شکر نه لري
هایپوګالیسیمیا د وینی ټیټ شکر) یا د وینې د ګلوکوز ټیټه کچه معنی لري (ډیری شیان شتون لري چې د هایپوګالیسیمیا سبب کیږي د میټابوليک ستونزې، درمل، او انسولین مقاومت شامل دي. غیر فعاله هایپوګالیسیمیا د غبرګون لپاره د غبرګون په حالت کې رامنځ ته کیږي.
غیر فعاله هایپوګالیسیمیا هغه خلک رامنځ ته کیږي چې د شکر ناروغي نلري مګر ځینې وختونه په هغه کسانو کې هم شتون لري چې د 2 ډول ډول ډول ناروغۍ لري. د غبرګون هایپوګیسیمیا لپاره شکمن محرک شامل دي:
- د هورمونونو فشار کولو لپاره حساسیت؛
- د ګلوکوز ناکافي تولید (glucagon د انسولین لپاره د هارمون هورمون دی - د انسجین اندازه د وینې شکر کموي او ګلوکوګون یې پورته کوي)؛ او
- د انزیم نیمګړتیاوې.
غیر فعال هایپوګالیسیمیا هم د معالجه بای پاس جراحی وروسته په ناروغانو کې پېل کیږي، او په لویانو کې د لویانو په پرتله ډیر عام دی.
د غبرګون د هایپوګالیسیمیا په اړه څه پوهیږئ
هایپوګالیسیمیا د مختلفو نښانونو او په خلکو کې د مختلفو درجې سبب ګرځي. ځینې خلک د «هایپوګالیسیمیا پوهاوی» نه لري ځکه چې نشي کولی "احساس" کړي چې د دوی د وینې شکر کم شوی. لاندې عامې نښې نښانې دي چې خلک د وینو د کم کنډر تجربه کوي احساس کوي، یا کیدای شي نندارې ته وړاندې شي:
- لوږه یا خواږه
- کمزوری او کمزوری
- اعصابو او اندیښنه
- ګولۍ او کندې لاسونه، مخ، او سر ته
- د تودوخی یا د رڼا سرپرستی
- د سر درد او / یا د ګیډی ناروغی
- خوبۍ (د شپې خوب سوځول)
- دماغي مغزو
- ناڅاپه، ژړل، د خوږ غرونه
- د خبرو کولو ستونزه ډیری لیرې کولی شي د وروستي وینا لامل شي
- لکه څنګه چې تاسو خوب کولی شئ یا خوب ته غوږ ونیسئ احساس وکړئ
ځینې وختونه په ماسپښین کې، په خاصه توگه، کله چې تاسو ډیر فشار لاندې یاست، په سمه توګه نه خوړئ یا د کافی خوب خوب کول ممکن د نورو شیانو په پرتله ډیر خپه وي. مګر که تاسو د پورته نښې نښانې درلودې، نو تاسو غواړئ له خپل ډاکټر سره خبرې وکړو چې د غبرګون هایپوګیمیمیا واکمن کولو الرې چارې ومومئ او ستاسو د نښې نښانې درملنه وکړئ ترڅو تاسو د ماسپښین څخه پرته ستاسو د میز لپاره الندې اړتیاو احساس کولو احساس وکړئ. چټک نپ.
د نن ورځ ډیری کاري ځایونه د زرګونو کیمیاوي وسلو سره راټولیږي د ټنر څخه د دفتر فرنيچر څخه هر څه جوړوي.
د کیمیاوي موادو سره د مخنیوي سربیره، د دفتر کابینه د تفتیش څخه مننه، کارګران اکثرا لږ وړو ځایونو ته لیږل کیږي چیرې چې هوایی جراثیمونه په چټکه توګه خپور شي. د طبیعي تشناب او طبیعي رڼا پرته د دفتر ودانۍ کې دننه کیدو فشار کولی شي فشار ولري او د ځینې لپاره، کولی شي د ویرې یا تغذیې عمومي احساس رامینځته کړي. که تاسو د کار ځای څخه بهر ښه احساس کوئ، مګر ستاسو انرژی د ورځې په څیر د موم په وخت کې مومیک کوي، تاسو ممکن یوازې د کار کاري ځای ولرئ چې د ماسپښین سلیمان په نوم پیژندل کیږي.
یو ډاکټر ډاکټر سیلی نارتون د دوشنبې ماښام تشریح کوي: "د ستړتیا یوه څنډه، د تمرکز ضایع او نامتو ناممکن جنګ دی چې سترګې سترګې پټوي."
د ماسپښین ډیری ډیری ډیری خلک په نیمه نیمه بجو کې اغیزمن کوي، معمول دری نږدې دریځ لري او د طبی حالت په پرتله "ژوند" وضعیت ډیر دی او ستاسو په معمول او خواړو کې ساده بدلون کیدی شي د ښه لپاره د ماسپښین ضرب پای ته ورسوي.
مګر د ماسپښین ضربه باید ستاسو د کار ورځ د عادي او متوقع برخه په توګه ونه منل شي. خورا غټ تغذیه، په ځانګړې توګه کله چې د کمزورې نښې، نزدې نښې یا پسې نښانې موجودې وي، کیدای شي د فعال هایپوګالیسیمیا انتان نښه وي.
د سختو "ضربو" نښانې عبارت دي له خوب سره د خوب، ګیټۍ تغذیه، خولې کول، سر درد، لید لید، یا د دې نښانونو کوم ترکیب. دا نښې نښانې د "عادي" ستونزې نښې نښانې نه دي چې د سهار په ماښام یا ماسپښین کې واقع کیدی شي.
ډیری دلایل شتون لري چې خلک په ماسپښین کې ستونزمن احساس رامینځته کوي (او د ځینې لپاره، د ماښام "ماښام" په حقیقت کې د سهار په نیمایي کې پیښیږي.) مګر کله چې نښې نښانې په کافی اندازه وي چې دوی د دندې بشپړولو کې ستاسو وړتیا کموي، تاسو ممکن هڅه وکړئ د یو ډاکټر څخه مشوره چې ځینې روغتیایي ستونزې حل کړي.
غیر فعال هایپوګالیسیمیا - په هغو خلکو کې د وینې کموالی چې څوک د شکر نه لري
هایپوګالیسیمیا د وینی ټیټ شکر) یا د وینې د ګلوکوز ټیټه کچه معنی لري (ډیری شیان شتون لري چې د هایپوګالیسیمیا سبب کیږي د میټابوليک ستونزې، درمل، او انسولین مقاومت شامل دي. غیر فعاله هایپوګالیسیمیا د غبرګون لپاره د غبرګون په حالت کې رامنځ ته کیږي.
غیر فعاله هایپوګالیسیمیا هغه خلک رامنځ ته کیږي چې د شکر ناروغي نلري مګر ځینې وختونه په هغه کسانو کې هم شتون لري چې د 2 ډول ډول ډول ناروغۍ لري. د غبرګون هایپوګیسیمیا لپاره شکمن محرک شامل دي:
- د هورمونونو فشار ټینګښت
- د ګلوکینون ناکافي تولید (glucagon د انسولین لپاره د هارمون هارمون دی - د وینې شکر کموي او ګلوکوګون پورته کوي)
- د انزیم نیمګړتیاوې
غیر فعال هایپوګالیسیمیا هم د معالجه بای پاس جراحی وروسته په ناروغانو کې پېل کیږي، او په لویانو کې د لویانو په پرتله ډیر عام دی.
د غبرګون د هایپوګالیسیمیا په اړه څه پوهیږئ
هایپوګالیسیمیا د مختلفو نښانونو او په خلکو کې د مختلفو درجې سبب ګرځي. ځینې خلک د «هایپوګالیسیمیا پوهاوی» نه لري ځکه چې نشي کولی "احساس" کړي چې د دوی د وینې شکر کم شوی. لاندې عامې نښې نښانې دي چې خلک د وینو د کم کنډر تجربه کوي احساس کوي، یا کیدای شي نندارې ته وړاندې شي:
- لوږه یا خواږه
- کمزوری او کمزوری
- اعصابو او اندیښنه
- ګولۍ او کندې لاسونه، مخ، او سر ته
- د تودوخی یا د رڼا سرپرستی
- د سر درد او / یا د ګیډی ناروغی
- خوبۍ (د شپې خوب سوځول)
- دماغي مغزو
- ناڅاپه، ژړل، د خوږ غرونه
- د خبرو کولو ستونزه ډیری لیرې کولی شي د وروستي وینا لامل شي
- لکه څنګه چې تاسو خوب کولی شئ یا خوب ته غوږ ونیسئ احساس وکړئ
ځینې وختونه په ماسپښین کې، په خاصه توگه، کله چې تاسو ډیر فشار لاندې یاست، په سمه توګه نه خوړئ یا د کافی خوب خوب کول ممکن د نورو شیانو په پرتله ډیر خپه وي. مګر که تاسو د پورته نښې نښانې درلودې، نو تاسو غواړئ له خپل ډاکټر سره خبرې وکړو چې د غبرګون هایپوګیمیمیا واکمن کولو الرې چارې ومومئ او ستاسو د نښې نښانې درملنه وکړئ ترڅو تاسو د ماسپښین څخه پرته ستاسو د میز لپاره الندې اړتیاو احساس کولو احساس وکړئ. چټک نپ.
بې ځایه کیدنه : دا معلومات د کوم طبی حالت تشخیص یا درملنه نه ده او باید د جواز لرونکي روغتیایي مسلکی څخه د طبي مشورې لپاره د بدیل په توګه وکارول شي. که تاسو شک لرئ تاسو ممکن د وینی ټیټ شکر سره ستونزې ولرئ نو ستاسو ډاکټر ته سمدستي ویل کیږي.