دا مهمه ده چې پوه شئ چې که څوک تاسو په جنسی توګه په کار کولو لاس پورې کړي، حتی ستاسو په جامو کې، دا یوازې جنسي ځورونې نه ده - دا هم جنسي جنسي تیري ده او باید جدي ونیول شي.
مګر تاسو باید د "زیانمنونکي" خام تبصره او جنسی انوینډوز ته لاړ شئ؟ نه! که څه هم څه شی تاسو ناامنه احساس کوئ، نو تاسو باید دا په سمه توګه ودرولئ او هلته له دې چې مخ په زیاتیدو دي.
دلته هغه ګامونه دي چې تاسو سره مرسته وکړئ ترڅو خپل ځان او ستاسو مدني حقوق خوندي کړئ که چیرې تاسو یا په جنسي کار کې ځورول کیږئ.
01 هارسیر ته ماتې ورکړه
02 ته یې ووایه چې ودریږي!
لومړی ځل څوک چې هغه څه کوي چې تاسو یې اعتراض کوئ، دوی ته ووایاست "بنده کړئ!" ووایاست چې د نورو لپاره د اضافي زورونو لپاره اوریدل بسیا دي. هیڅکله بخښنه غواړئ یا د مجرم لپاره بخښنه ونه کړي.
03 دا سند په چټکه توګه یا راپور ورکړی
جنسي تیری کول غلط، غیرقانوني او د پام وړ دي. مګر که تاسو په خپل ښه قضاوت کې احساس کوئ تاسو باید ګامونه په یو او دوه ګامونو کې لږ تر لږه د نیټې، وخت، ځای، څه پیښ شوي، ستاسو عمل، او د هارسر غبرګون ثبت کړي. که دا هر کله بیا تاسو سره وي، یا په کار کې بل چا ته، تاسو به تاریخ ته اړتیا ولرئ.
04 دا په چټکه توګه راپور ورکړئ که چیرې نښل شوی وي
هیڅکله اجازه ورنکړئ چې جنسي تاوان یا د جنسیت لپاره د غوښتنې غوښتنه غیرقانوني وي. جنسي تیری کول جنسي جنسیت دی. پیښه مستند کړئ او په سملاسي ډول یې اداره کولو ته راپور ورکړئ.
"جنسي تیري ترسره شوې ده کله چې یو فرد د بل فرد څرګند وضاحت پرته په جنسي فعالیت کې دخیل وي. جنسي فعالیت د یو فرد جنسي یا بل اړخیزه برخه د هر چا د جنسي غوښتنو د احساس کولو لپاره هیڅ ډول تماس نلري. په دې کې د قربانی لخوا د لوبغاړی سره همغږی او همدارنګه د لوبغاړی لخوا د قربانیانو مخنیوی کول، آیا په مستقیم ډول یا د جامو له لارې. " - سارا لارنس کالج
05 پولیسو ته بلنه ورکړئ
که تاسو جنسي جنسي تيرې شوي وي، نو تاسو حق لرئ چې پولیسو ته بلنه ورکړئ او دا د جرم په توګه راپور ورکړئ. هیڅکله اجازه ورنکړي چې د حماس څخه د دفاع لپاره هیله یا غوښتنه وغواړئ تاسو له خپلو حقونو څخه ساتنه وکړئ. تاسو هیڅ کوم غلط نه دی کړی، او هغه څوک چې له یوې بیلګې سره لرې کیږي ښايي ځورونې ته ادامه ورکړي کوم چې کولی شي د سرغړونې په جرم کې زیاتوالی ومومي، لکه جنسي تیري.
06 یو وکیل په کار ګومارلی که چیری تاسو تیری شوی وی
که تاسو جنسي ځورونې راپورته کړئ او پایلې یې ورکړئ، خپل دنده له السه ورکړئ یا پریښودل شوي، تاسو ممکن د مدني حقونو وکیل سره اړیکه ونیسئ. یا، که تاسو دغه پیښه مدیریت ته وړاندې کړئ او دوی په کار کې د ځورونې مخه ونیسي او مناسب تحقیقات نه کوي - څارنوال ته بلنه ورکړي.
فدرالي قوانین د جنسي ځورونې څخه په وړیا چاپیریال کې ستاسو د کار حق خوندي کوي . د مدني حقوقو وکیل ښایي تاسو ته مشوره درکړي که تاسو قضیه ولرئ او کوم قانوني ګامونه چې تاسو په ملکي محکمه کې ستاسو شک لرونکی یا ګومارونکي تعقیب کړي.
که تاسو د برید کونکي لخوا فزیکي پلوه ژوبل یاست، نو تاسو باید ژر تر ژره پولیس واوسئ، او بیا ژر تر ژره د وکیل سره اړیکه ونیسئ ترڅو شواهد اسناد مستند کړئ چې وروسته بیا تاسو خپل قضیه ثابت کړئ.
مرسته ترلاسه کړئ - ملاتړ ترلاسه کړئ
قربانیان اکثرا پخپله په ځینو ډولونو تورنوي، یا نور ممکن ووایی چې قربانی "د هغه غوښتنه" وه. که تاسو ځورول شوي یاست، نو د ملاتړ ډلې سره یوځای شئ یا مسلکي مشوره ترلاسه کړئ. دا د ځینو قربانيانو سره مرسته کوي چې بیا بیا ځواکمن شي که چیرې په یوه سازمان کې فعاله وي چې تبعيض پای ته ورسوي.