پولیټیسټک تنفس سنډوم او د ماسپښین تغذیه
مګر کله چې د ماسپښین سقوط یوازې د چلولو احساس او احساس وګرځید، نو ممکن د بل غلا مجازات هم شي چې د ښځو لپاره ګناه وکړي: د پولیټیسټیک انفریټ سنډوموم) PCOS (.
که څه هم PCOS په نارینه وو اغیزه نلري، ورته ورته حالت چې د میګابولیک سنډوم په نامه یاديږي په نارینه او ښځو دواړو اغیزه کوي.
د پولیټیسټیک تنفس سنډومر (PCOS)
PCOS د ماشومانو د عمر د عمر په میرمنو کې د بڼوالۍ ترټولو عام لامل دی چې د ماشوم د عمر په هر لسو میرمنو کې یې یو ډیر اغیز لري. د CDC راپور په متحده ایاالتو کې د 5 میلیونو میرمنو راپورونه PCOS لري او ډیری یې نه پېژني.
PCOS یو سنډروم دی، نه یو ناروغي. پدې معنا چې مختلفې ښځې به مختلفې نښې نښانې ولري او د مختلفو درجې لپاره. تشخیص ته د درملو سمه فیزیکي ازموینې ته اړتیا لري (عموما د الټراساؤنډ لخوا ترسره شوي او د لابراتوار ازموینه.
یوه جدي طبي ناڅاپه
PCOS یو ډیر جدي روغتیایي حالت دی چې کولی شي دوه شایبې ناروغۍ، د زړه ناروغۍ او حتی د کانسرانو ځینې ډولونه وپیژني. د PCOS سره ښځې د هاشمیموت تایرایډائټس (د اتومیمون ناروغي چې د ټیټرایډ ناروغۍ سبب کیږي) او د سیلیک ناروغی د لوړ خطر سره مخامخ کوي، او د وخت مخکې د مړینې زیاتوالی.
PCOS ډیری وختونه د مثلث ایوکوینولوژست لخوا غوره کیږي چې کولی شي د پیچلي میټابولیک ستونزو او مسلو درملنه وکړي چې د میاشتني حالت او زراعتی تغیراتو اغیزه کوي.
د PCOS نښې نښانې
د PCOS سره ډیری نښې نښانې اکثرا د انفرادي ښځو سره توپیر لري، مګر په ډیری وخت کې د جنسیت چلولو، وزن زیاتوالی، د پوستکي ټګی) اکروچډونډون (شامل دي، په رنګ کې بدلون یا د وسلو، گردن، ګرمین یا نورو ساحو الندې) د اینتنتھس نیګریس اضافی مخ او د بدن ویښتان (هیرتیتیزم)، د شیدو د ویښتو ضایع (الکوپیا)، بالغ بالغ، غیرقانوني میاشتنۍ دوره.
د PCOS سره ښځینه هم د نري رنځ لوړه کچه تجربه کوي - د نورو میرمنو پرتله څلور ځله لوړه ده او داسې ښکاري چې د نري رنځ تولیدو سنډروم، فیرومومیلیایا، د اوږدمهاله تغذیه سنډوموم، او تايرایډ ستونزې لوړ دي.
PCOS په کورنۍ کې ځي او په احتیاط سره د پلار جینز لخوا تیریږي. که څه هم د PCOS سره ډیری ښځې د وزن سره ستونزې لري، نه ټول کوي. پتې ښځې او آن حتی ښځې چې معمول وخت لري ممکن PCOS ولري. په حقیقت کې، کیټ ګوسسلین ، د اتو ماشومانو مور د PCOS لري.
PCOS او د ماسپښين تغذیه
هغه ښځې چې د خوب کولو لپاره سخت او شدید هیله تجربه کوي، سخت عضلات تغذیه، اعضاب (کمزورۍ یا خندا)، خولې، خولې، سر درد، سرغړونه بدلون، یا د دې نښې نښانې کوم ډول کولی شي د هورمونونو اختالسونو سره مخ شي چې د چټک بدلون المل ګرځي د وینې شکر او د انسولین کچو کې. دا نښې نښانې د "عادي" ستونزې نښې نښانې نه دي بلکه اکثره د انسولین مقاومت نښانې دي - د ښځو لپاره د PCOS لرونکی اندیښنه.
کله چې د ماسپښين ټپ ټپونه خراب شي او يا هم بسيا شي چې دوی د دندې بشپړولو وړتيا کموي، تاسو کولی شئ د PCOS په شمول د ځانګړو روغتيايي ستونزو په اړه د يو ډاکټر څخه مشوره وغواړئ.
د PCOS سره ښځینه د مخکینی شکر ناروغۍ، انسولین مقاومت، او میټابولیک سنډروم، او همدارنګه د بشپړ ډول ډول ډول شکایاتو دوه ډوله ناروغۍ وده کوي.
که تاسو د انسولین مقاومت ته وده ورکړۍ نو ستاسو بدن به د انسولین عادي کړنې مقاومت وکړي. د خسارې جبران کولو لپاره، بدن په یو هلو ځلو کې انسولین تولیدوي تر څو د وینې د شکر کچه وساتي. د انسولین اضافه کول کولی شي د وینې شکر، مایعیتوب، او د وزن تغذیه او لوږه کې بدلون راولي.
که تاسو شک لرئ چې تاسو د انسولین مقاومت لرئ، یا ستاسو د ماسپښین تغذیه کمزورې کیږي یا بد بدل کیږي - په ځانګړي توګه که تاسو وزن ترلاسه کړئ نو خپل ډاکټر ته ووایاست او د ممکن روغتیایی ستونزو په اړه چې د ځان سره مخ کیدل د خبرو کولو لپاره د لیدلو لپاره ترتیب کول تنظیم کړئ. د ماسپښین ډنډ.
اعلامیه: که تاسو د خپل روغتیا په اړه اندیښنې لرئ نو له خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. دا مقاله د دې لپاره نده چې د تشخیص یا درملنې لپاره د روغتیايي مشورې په توګه وکارول شي.