ولې رښتیا غواړئ خپل کار سره مینه ولرئ

ایا تاسو د کار په اوږدو کې اوږد مهاله کار کوئ تاسو مینه لرئ؟

ایا تاسو ډیر کار کولی شئ، د هغې څخه لږ خوند واخلئ، او د خپل کاري ځای په اوږدو کې ډیرې ورځې مصرف کوئ؟ که تاسو دې پوښتنې ته "هو" ځواب ورکړئ، ځینې ​​وخت ونیسئ چې د خپل اوسنی راتلونکي انتخاب وپلټئ او ټول هغه السته راوړنې په پام کې ونیسئ چې ستاسو ژوند او کار کولو وړاندیز کوي.

تاسو د کار ډیره برخه په کار، مصرف کولو، د کار کولو لپاره، او د کار په اړه فکر کولو برخه کې مصرف کوئ. ولې هغه وخت د مسلکي او شخصي توګه د انعام ورکولو او امکان تر سره کول نه شي؟

تاسو هیڅ شی نلرئ چې له لاسه ورکړي، او په بالقوه توګه د ګټې اخیستلو لپاره لویه معامله، د وخت په لګولو سره ستاسو ګټې، ارزښتونه او اختیارونه وپلټئ. تاسو واقعیا، باید د کار په ترسره کولو سره مینه وغواړئ .

تاسو اوږدې مودې ته کار کوئ: د هغوی په کار کې پانګونه وکړئ تاسو مینه

منځنۍ امریکایی مدیر په اونۍ کې 42 ساعته کار کوي، مګر د پام وړ شمیر مدیران او مسلکيان - په 10، یا 10.8 میلیونه خلکو کې درې کار کوي - په اونۍ کې 49 یا ډیر ساعتونه کار کوي. د نارینه مدیرانو او مسلکیانو څخه، د څلورو څخه تر څلورو کارونو 49 ساعته.

د متحده ایاالتو د کارګرانو څانګه، د کار د احصايي بیورو په وینا، "په 2014 کې، کارمندانو په ورځ کې 7،8 ساعته کار کاوه، په کار کې یې کار کاوه. ډیر ساعتونه کار کاوه، په اوسط ډول، د اونۍ په ورځو کې د 8.1 ساعتونو په پرتله - 5.7 ساعته.

"هغه ورځ چې دوی کار کاوه، کارمندانو د کارګرو ښځو په پرتله 52 دقیقو ډیر کار کاوه. دا توپیر په عین حال کې د ښځو د کار کولو ډیرې برخې منعکس کوي. سره له دې، حتی د بشپړ وخت کارکونکي) عموما په اونۍ کې 35 ساعته یا ډیر کار کوي (، نارینه د ښځو په پرتله اوږده وخت کار کړی - د 8.4 ساعتو په پرتله د 7.8 ساعتو په پرتله کار کاوه. "

په غیر خصوصي کارمندانو معاشونو کې د ټولو کارمندانو لپاره اوسط کاري ورکونکي په اونۍ کې 34.4 ساعته په می 2017 کې بدله نه وه. په تولید کې، د کار ورکونکي په 40.7 ساعتو کې بدله نه وه، پداسې حال کې چې د وخت په اوږدو کې 0.1 ساعته 3،3 ساعته پورته شو. د نادولتي غیر معاشاتو معاشونو په اړه د تولید او نونسافو کارکوونکو لپاره اوسط کاري ورکونکي د 0.1 ساعته 33.6 ساعتو پورې تړاو لري.

په نورو سترو صنعتونو کې د ودانولو، تولید، عمده پلور، پرچون سوداګرۍ، ترانسپورت او ګودامونو، معلوماتو، مالي فعالیتونو او حکومت په شمول، په میاشت کې لږ بدلون راغلی. پداسې حال کې چې په کاري ساعتونو کې ټولیز رجحان کم دی، د اوسط غیر ناظر یا د تولید کارمندانو په 1999 کې 34.5 ساعته کار کوي چې په 1964 کې 38.7 او 347 کې 34.4، دا شمیره په کارمندانو او په ځانګړي ډول پرچون دي، په کم وخت کې لږ ساعتونه.

په یاد ولرئ، چې دا ساعتونه د کار کولو یا مصرف لپاره د خنډ کولو وخت نه شاملوي. د کار کولو او کار کولو کولی شي ستاسو د کاري اونۍ لپاره پنځه څخه تر 20 ساعتونو پورې اضافه کړي. نو، کله چې تاسو د کار سره تړاو لرئ ټول هغه وخت په پام کې ونیسئ، تاسو اوږدې ساعته کار کوئ. نو، تاسو رښتیا غواړئ خپلې دندې سره مینه وکړئ.

تاسو داسې احساس کوئ لکه چې تاسو کار کوونکی یاست

مدیران او مسلکیان پوهیږي چې دوی سخت کار کوي. د کار په اړه د اضافي ساعتونو سره یوځای د ریښتینې ساعتونو سره کار کول، او ستاسو د اونۍ یوه مهمه برخه ډکه شوې. د عصري کاري ځای سرعت زورور دی. د ډیری میرمنو او شریکانو سره کار کول او د کورنۍ اړتیاو سره سم توازن کولو لپاره دوه کاري پروګرامونه، په عمومی توګه، ژوند فشار لري.

ټکنالوجۍ تاسو ته اجازه درکوي چې د کار سره د ورځې څلور ساعته ساعته خبرې وکړئ، که اړتیا وي په اونۍ کې اوه ورځې. د بریښناليک، سمارټ فونز، IMS او لیپ ټاپ سره، ایا دا حیرانتیا لري چې تاسو احساس کوئ که تاسو ټول وخت کار کوئ؟ حتی که تاسو نه یاست، تاسو مستقل ظرفیت لرئ چې د هر کار کولو سره د کار کولو ډک ډک کړئ.

د ګیلپ مدیریت جورنۍ سروې راپور ورکوي چې "د متحده ایاالتو کارمندانو یوازې دریمه برخه په خپلو کارونو او کاري ځای کې ښکیل دي. او یوازې پنځه یې یوازې وایي چې د هغوی فعالیت په داسې طریقه اداره کیږي چې دوی ته د بقایا کار کولو هڅونه کوي.

"کارمندان د دوی د دندې او کار کولو په اړه بې پروا نه احساسوي. سازمانونه دوی ته د پاتې کیدو سبب کیدونکي دلیل نه ورکوي، نو دا باید د حیرانتیا په توګه راشي چې ډیری کارمندان) 91 سلنه (وايي چې وروستی ځل دوی دندې موندلې، دوی خپل شرکت پریښود چې دا کار وکړي. "

د بل جیلپ راپور په وینا، د متحده ایاالتو د سوداګرۍ ټیټ کارمندانو ښکیلتیا د کارموندنې او استخدام محدود ندي. ګیلپ وموندل چې فعاله بې ځایه شوي کارګران هر کال 450 میلیاردو ډالرو ته 550 ملیارد ډالر لګښت ورکوي. د نا چاودیدونکو کارمندانو حاضري او نا رضایتي مسلې د پاتې کارګرانو لپاره اوږد، سخت، او نور فشار راوړي.

برسیره پردې، په ډیرو کاري ځایونو کې، لږ خلک ډیر کار کوي ځکه چې کارګرانو ځای نه نیسي کله چې دوی پریږدي یا وتلی شي . په نورو سازمانونو کې، د وړ کارمندانو موندلو ستونزمن پاتې دي، په ځانګړې توګه د انجنیري او نورو تخنیکي کارمندانو په اړوند سیمو کې.

د دې یقیني کولو لپاره حل لارې چې تاسو خپل کار سره مينه لرئ

اوس چې تاسو باوري یاست چې تاسو اوږدې ساعته کار کوئ او سخت کار وکړئ، ولې دا نسخه نه پیژنئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل کار سره مینه لرئ؟ که تاسو دا سخت کار وکړئ نو ستاسو کار باید هغه څه وي چې تاسو یې مینه لرئ. تاسو اړتیا لرئ چې د کار موندلو لپاره د کار موندنې ځینې ګامونه واخلئ چې تاسو یې په رښتیا سره مینه لرئ.