که تاسو وغواړئ چې یو څوک ګوښه شي، ځینې ځانګړي ګامونه شتون لري چې تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د خپل کارموندونکي او ستاسو شرکت سره د ښې شرایطو په اړه پاتې یاست. د مشورې لپاره لاندې ولولئ کوم څه چې تاسو غواړئ کله چې څوک وغواړئ په نښه کړئ - او هغه څه چې تاسو یې کولی شې ترسره کول.
د وضعیت په اړه غبرګون
مخکې له دې چې څوک د چا د ډزو کولو هڅه وکړي، ځینې وخت ونیسئ چې وضعیت منعکس کړئ. له ځان څخه وپوښتئ چې تاسو ولې دا کس وغورځید. ایا تاسو په اسانۍ سره د ځوریدونکي شخص په موندلو سره؟ که دا شخصي مسله وي - ووایه، تاسو په ساده ډول یو کس ومومئ چې اندیښمن وي، یا تاسو احساس کوئ چې یو سړی نه خوښوي - دا د اور وژونکي جرم نه دی . دا ممکن داسې وي چې تاسو به په ساده ډول په کار کې د ژوند کولو لپاره زده کړه وکړئ.
له بلې خوا، که څوک د دښمن کاري کار چاپیریال رامینځته کړي، یا د نورو کارونو سره مداخله وکړي، دا ممکن یو جدي، حتی د اور وژونکي مسله وي.
له شخص سره خبرې وکړئ
که تاسو د ستونزې سره نظر نه لرئ یا ژوند کولی شئ، لومړی د دې مسلې په اړه د شخص سره خبرې وکړئ. ستاسو موخه باید د ستونزې حل کول وي، د دې لپاره چې شخص ترلاسه کړي. هغه شخص ته ووایاست چې مسله ده، دا تشریح کړئ چې دا څنګه تاسو (او / یا نورو همکارانو) تاثیر کوي، او له هغوی څخه وغواړئ چې تاسو سره د حل لپاره راشي.
د مثال په توګه، که یو شریک کوونکی د ډله ایزو غونډو ناوخته څرګند شي، شخص پریږدي او تشریح کړئ چې دا ستاسو ټول ګروپ څرنګه اغیزمن کوي.
تشریح کړئ چې تاسو دې کس ته اړتیا لرئ چې وخت ته ورسیږئ ترڅو تاسو ټول ټول یوځای شي.
که ډیری خلک احساس کوي چې ستونزه ستونزه ده، له یو یا دوه نورو خلکو څخه وغواړئ چې له تاسو سره راشي چې ستاسو د همکاری سره خبرې وکړئ. ډله کوچنۍ وساتئ، نو د همکاری کوونکی په نښه نه کوي. مګر د یو کس څخه زیات کسان به کارکونکي وښيي چې دا د هغه سره نه یوازې ستاسو شخصي ستونزه ده.
خپل مدیر ته لاړ شئ
که تاسو د یو چا سره خبرې کوئ او هیڅ بدلون نه راځي (یا که تاسو داسې احساس کوئ چې د دوی سره د موضوع حل کول ممکن د دښمنۍ المل شي)، نو تاسو کولی شئ د خپل باس سره خبرې وکړۍ. لاندې د ځینې مشاورین دي چې د خپل مالک سره خبرې کول د کوکورر په اړه تاسو فکر کوئ چې باید وځنډول شي:
- په شخص کې مراجعه وکړئ. د دې مسلې په اړه د خپل مالک سره خبرې کولو لپاره وخت ونیسئ. هڅه وکړئ د وخت وخت تنظیم کړئ، نو تاسو خپل بدن ته په خراب وخت کې مه نیسوئ.
- هیڅ احساس. تاسو نه غواړئ چې داسې غږ وکړو لکه تاسو د دې سړي په اړه غوږ نیول. پرځای یې، په ارام ډول تشریح کړئ چې کس په کار کې ستونزې پیدا کوي، نه د تاسو لپاره، مګر د شرکت لپاره. آیا د هغه منظم فشار ته د ډله ایزو غونډو د له لاسه ورکولو لامل شوی دی؟ ایا د هغه د جرم ژبه مراجعینو ته ځي؟ ستاسو په احساساتو او د انسان د کړنو په لویو اغیزو باندې لږ تمرکز وکړئ.
- مثالونه وړاندې کړئ. هڅه وکړئ د هغه وخت ځانګړي وخت وړاندې کړئ هغه شخص چې تاسو یې خبرې کوئ په ځانګړي ډول چې تاسو یې بیان کړئ په عمل کې. دا کیدای شي ستاسو د غونډې څخه د څو ورځو یا اوونیو لپاره د دې سړي د چلند مستند کولو ته اړتیا ولري. ستاسو په اسنادو کې، نیټه، وخت، او د ځانګړو پیښو تفصیل. مګر خپل مثالونه په سمه توګه وساتئ - تاسو نه غواړئ د خپل سړي شکایت ته د دې سړي په ساعتونو کې شکایت وکړئ.
- نورو ته خبر ورکړئ (که چیرې اجازه ورکړل شوې وي). که چیرې همکارانو تاسو ته ویلي چې د دې کار کړنې یا چلند هم هغوی ته ځوروي، له هغو همکارانو څخه وغواړئ چې تاسو په غونډه کې د هغوی نوم یادونه وکړئ. دا به ستاسو اندیښنه نور اعتبار ورکړي. په هرصورت، د نورو خلکو یادونه مه کوئ مګر دا چې دوی دوی ته اجازه درکړي.
- د حل لارو تمرکز. د دې قضیې د اور لګولو لپاره خپل مالک نه وغواړئ. پرځای یې، د ستونزې حل کولو لپاره د مرستې غوښتنه وکړئ. د مثال په توګه، تاسو شاید ووایاست، "آیا تاسو ما سره مرسته کولی شئ څو د خپلو شریکانو په غونډو کې د دوی د خوندیتوب مسله د کوک کارور X سره د حل کولو لپاره ځینې لارې وڅیړئ؟" که ستاسو کارمند پوښتنه کوي هغه څه چې تاسو یې باید فکر کوئ، تاسو کولی شئ خپل نظر بیان کړئ. په هرصورت، په پام کې ونیسئ چې تاسو نشو کولی ستاسو ګمارل کس د بل چا سره اور کړي - دا د ګومارونکي پورې اړه لري.
پخپله تمرکز وکړئ
کله چې تاسو د خپل باس سره مراجعه وکړۍ، هڅه وکړئ چې مسله پریږدئ.
ستاسو د ګومارونکي په اړه ستونزه حل کړئ، او پوهیږئ چې هغه به په پای کې پریکړه وکړي که چیرې شخص باید وځنډول شي.
که چیرې شخص ګوښه نه وي، نو خپل غوره هڅه وکړئ چې خپل کار تمرکز وکړئ، او اجازه ورنکړئ چې د هغه عادتونه او چلندونه ستاسو په فکر کې وي. که چیرې اشغال ونلري او تاسو احساس کوئ چې تاسو د دې سره سره کار کولو ته ادامه نه ورکوئ ، په پام کې ونیسئ چې تاسو استعفا وکړئ یا نه .
کله چې دا انتظار نه شي کولی
البته، داسې وختونه شته چې کله تاسو باید چټک عمل وکړئ. د مثال په توګه، که چیرې یو شخص ستاسو د خوندیتوب تهدید وي، یا د نورو مصؤنیت، تاسو باید خپل مدیر ته سم ووایاست.
په ورته ډول، که چیرې یو کس غیرقانوني کار کوي) د تاسو یا نورو ځورونې په شمول، یا ستاسو یا نورو په وړاندې تبعیض (، ستاسو د شرکت سرچینې) HR (څانګې ته په مستقیم ډول پام وکړئ. په شخص کې د بشري حقونو د استازو سره د لیدلو دمخه، د بشري حقونو لپاره یو بریښنالیک ولېږئ تر څو تاسو د کاغذ تګلاره پیل کړئ) کوم چې ممکن تاسو د قانوني اقدام لپاره اړتیا لرئ (.
همدا رنګه، که چیرې تاسو غواړئ چې ډزې وشو ستاسو کارمند دی، تاسو باید یا هم د خپل باس باس، یا د بشري حقونو لپاره. پوښتنه وکړئ که تاسو خپل محرمیت په محرم ډول تنظیم کړئ، ترڅو چې شکایت کې ستاسو رول ستاسو په باس کې نه راځي. په هرصورت، بیا بیا، په پام سره فکر وکړئ چې آیا تاسو د خپل مالک سره په اسانۍ سره ناراض یاست، یا تاسو فکر کوئ چې هغه په ریښتیا سره شرکت ته زیان رسوي) یا د قانون ماتول (. که تاسو ته د هغه ځوریدل یا هم ځورول ومومئ، نو تاسو اړتیا لرئ چې خپل اندیښنې خپل ځان ته وساتئ.